duBreton

 

レシピリストに戻る
レシピ

ポークチョップのグリル スパイシーステーキバター添え

ポークチョップのグリル スパイシーステーキバター添え

人数
4

材料


無塩バター 125 ml (1/2 カップ) (スティック 1 本分)、室温
にんにく 1かけ、つぶす
調味塩 5 ml (小さじ1)
瓶入りステーキソース 30 ml (大さじ2)
液体燻製調味料 5 ml (小さじ1)
ホットペッパーソース 5 ml (小さじ1)
黒ひきこしょう 20 ml (小さじ 4) とポークの味付けに適宜
レッドペッパー(パウダー) 1 ml (小さじ1/4)
わけぎ 3本、緑の部分も一部含んできざむ
デュブレトン センターカット ポークチョップ、ボーンイン(フランス風) 8枚、各180 g (6 オンス)
  1. 中くらいの大きさのボウルに、バター、にんにく、調味塩、ステーキソース、燻製液、ホットペッパーソース、黒こしょう、レッドペッパー、わけぎを入れ強くかき混ぜる。ふたをして固まるまで冷蔵庫で寝かせる。
  2. グリルを中火にかける。
  3. チョップに粗くひいた黒こしょうをかけ、直火で焼く。一度ひっくり返し各面約4分間焼く(差し込んだ肉用温度計が70-80°C (150-155°F)になるまで)。
  4. 各チョップの上に冷やしたバターの混ぜ合わせを大さじ一杯分のせる。

一人分の栄養分析:332 カロリー、たんぱく質27 g、炭水化物 2 g、脂質 24 g、飽和脂肪 12 g、コレステロール 107 mg、塩化ナトリウム 230 mg、カロリー 65%が脂質から、カロリー 2%が炭水化物から。
ポークチョップのグリル スパイシーステーキバター添え
関連商品
調理方法
 

QAI Organic Agro-com Certified Humane
ウェブデザイン = Egzakt